自己紹介
痩せよう。
マッチングアプリに登録しようとして、体形を「普通」にするか「ややぽっちゃり」にするか、自分の腹を見ながら小一時間悩んだ末に出た結論です。
「やや」がつくとはいえ、自分から「ぽっちゃり」を選びたくない。
でも最近加速度的に膨らみを増していくこの腹はどう考えても「普通」のレベルではない。。。
痩せよう。痩せて、胸を張って「普通」を選ぼう。
というわけで初めまして、太郎です。
御覧いただきありがとうございます。
このブログは、アラサーサラリーマンがダイエットに初挑戦する過程を記録するものです。
意志の弱い私は誰かに見張られていないとダメだと思い、ブログという形をとってみました。
お暇な方のみ、温かい目で監視していただけると嬉しいです。
スペックは以下です。
- 年齢：30歳
- 性別：男
- 職業：会社員（制御系エンジニア(非IT) ）
- 身長：175 cm
- 体重(記録開始時)：85.4 kg
- 趣味：スプラトゥーン、フルートなど
- 学生時代：中～高校→運動部、大学→軽音サークル
服を着るとそこまで太っているようには見えないらしいですが、いわゆる着やせするタイプなんだと思います。脱いだらすごいです。
大学に入って運動しなくなってから約10年、少しづつ、しかし確実に肥えてきました。
高校時代は70kgくらいだったので最終目標はそのくらいまで落としたいですね。
とはいえ、いきなり15kgもの減量を目標にしてしまうと挫折する未来が見えるので、もう少し現実味のある目標を設定しようと思います。
目標設定（目標：6月末までに-6.02 kg）
ところで、私の体重はボクシングの階級でいうと「クルーザー級」にあたるようです。(参照：コトバンク)
ボクシングには17の階級があり一番重い階級がヘビー級で、その次がクルーザー級。
つまり私は、上から2番目に重い階級です。これは由々しき事態。
というわけで、まずは階級を落とすことを目標にしたいと思います。
つまり、「ライトヘビー級」の79.38 kg未満を目指します。
85.4-79.38 = 6.02 kg の減量となります。
期間はひとまず3か月とします。3か月というのはなんとなくです。
まとめると、3か月後の6月末までに-6.02 kgが目標となります。
長くなりそうなので具体的なダイエット方法などは別の記事にしたいと思います。
今日はこのへんで。
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