ダイエット記録 【週間レポート】4/24～30のまとめ
ダイエット4週目の記録まとめです。ちょっと連休に入った解放感から食べ過ぎてしまったようです。
週間レポート
ダイエット記録 ダイエット記録 【週間レポート】4/17～23まとめ（目立った傾向なく方向感に乏しい展開）
今週(22/4/17～23)のダイエット記録をまとめました。
ダイエット記録 【週間レポート】4/10～4/16まとめ（体重は微減も体脂肪増！？）
ダイエットを始めて2回目の週末ですね。
前回同様、1週間分の諸々の推移をまとめてみようと思います。
総接種カロリー
まずはカロリーの計算からいきます。
カロリー集計
4/10～4/16の総摂取カロリーは10,...
ダイエット記録 【週間レポート】4/1～4/10まとめ
ダイエットを始めて最初の週末になりました。
ここで1週間分+端数の10日間の諸々の推移をまとめてみようと思います。
総接種カロリー
まずはカロリーの計算からいきます。
カロリー集計
4/1～4/9の総摂取カロ...